ซาซิซา (烤羊肉串) เป็นหนึ่งในอาหารขึ้นชื่อของเมืองออร์ดอส เมืองหลวงของเขตปกครองตนเองมองโกเลียนใน มณฑลหูหนาน ประเทศจีน อาหารจานนี้เป็นเสียบไม้เนื้อแกะย่าง ที่ได้รับความนิยมอย่างมากจากทั้งชาวบ้านและนักท่องเที่ยว
ซาซิซา เป็นอาหารที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยรสชาติ เมนูนี้ทำจากเนื้อแกะที่ถูกนำมาตัดเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วร้อยลงบนไม้เสียบ จากนั้นจะนำไปย่างบนเตาถ่านจนสุกกำลังดี เนื้อแกะจะสุกได้ระดับที่ต้องการ โดยมีเปลือกนอกที่กรอบและส่วนในที่ยังคงความนุ่ม
รสชาติของซาซิซ서는ขึ้นอยู่กับเครื่องปรุงที่ใช้ ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะประกอบด้วยเกลือ พริกไทย กระเทียม และเครื่องเทศอื่นๆ บางร้านอาจจะเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับซาซิซ่าด้วยการหมักเนื้อแกะในน้ำเชื่อมหรือเครื่องปรุงรสชนิดต่างๆ
นอกจากเนื้อแกะย่างแล้ว ซาซิซ่ายังมักจะเสิร์ฟพร้อมกับซอสจิ้มหลากหลายชนิด เช่น
- ซอสซีอิ๊ว : ซอสสีดำเข้มที่ทำจากถั่วเหลืองหมัก รสชาติเค็ม หอม และกลมกล่อม
- ซอสพริก : ซอสเผ็ดร้อนทำจากพริกแดงบด
- ซอสมะนาว : ซอสเปรี้ยวหวานจากมะนาว
และ
- ซอสคุมิน : ซอสสีขาวครีมที่ทำจากนมแพะ มีรสชาติเผ็ด, เค็ม และมัน
การรับประทานซาซิซ่าเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนาน โดยทั่วไปจะรับประทานเป็นอาหารจานหลักหรือเป็นเมนูนอกมื้ออาหาร
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสจัด ซาซิซ่านับว่าเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ด้วยรสชาติเนื้อแกะย่างที่หอมกรุ่นและเครื่องปรุงที่เผ็ดร้อน
ขั้นตอนการเตรียม ซาซิซ่า: ศิลปะของการย่างเนื้อแกะบนเตาถ่าน
การเตรียมซาซิซ่าไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องอาศัยความเชี่ยวชาญในการควบคุมไฟและเวลาย่าง
-
เลือกเนื้อแกะ : ควรเลือกเนื้อแกะที่มีไขมันแทรกอยู่เพื่อให้เนื้อมีความนุ่มและジューシー
-
หั่นเนื้อ : หั่นเนื้อแกะเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดเท่าๆ กัน
-
หมักเนื้อ (ไม่จำเป็น) : สำหรับรสชาติที่เข้มข้นขึ้น สามารถหมักเนื้อแกะด้วยเครื่องปรุงรส
-
ร้อยเนื้อลงบนไม้เสียบ : ร้อยเนื้อแกะลงบนไม้เสียบอย่างระมัดระวัง
-
ย่างบนเตาถ่าน : นำซาซิซ่าไปย่างบนเตาถ่านที่กำลังลุกไหม้
-
ควรหมุนไม้เสียบตลอดเวลาเพื่อให้เนื้อสุกทั่วกัน
-
ย่างจนเนื้อแกะมีสีน้ำตาลทองและสุกได้ระดับที่ต้องการ
-
-
เสิร์ฟ :
นำซาซิซ่าออกจากเตาถ่านแล้วเสิร์ฟพร้อมกับซอสจิ้ม
เคล็ดลับสำหรับการย่าง ซาซิซ่า อย่างมืออาชีพ:
- ใช้วงแหวนเหล็กหรือตะแกรงย่างเพื่อป้องกันเนื้อแกะไหม้
- พรมน้ำลงบนเนื้อแกะขณะที่กำลังย่างเพื่อให้เนื้อนุ่มและชุ่มฉ่ำ
ประโยชน์ของการรับประทาน ซาซิซ่า:
-
โปรตีนสูง : เนื้อแกะเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี
-
ธาตุเหล็ก : เนื้อแกะมีปริมาณธาตุเหล็กสูง
-
วิตามิน B12: เนื้อแกะเป็นแหล่งของวิตามิน B12 ซึ่งมีความสำคัญต่อการสร้างเม็ดเลือด
ซาซิซ่าเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ชื่นชอบรสชาติเนื้อย่าง และอารมณ์ร่วมในการรับประทาน
ตารางเปรียบเทียบ ซาซิซ่า กับเมนูย่างอื่นๆ:
เมนู | เนื้อ | เครื่องปรุง | อุณหภูมิการย่าง |
---|---|---|---|
ซาซิซ่า | แกะ | เกลือ พริกไทย กระเทียม และเครื่องเทศ | ไฟแรง |
ยากิโทริ | ไก่ หมู ปลา | ซอสเทริยากิ | ไฟกลาง |
ซาเต้ | เนื้อไก่ เนื้อวัว | ซอสพีนัท | ไฟอ่อน |
จากตาราง จะเห็นได้ว่าซาซิซ่ามีความโดดเด่นด้วยการใช้เนื้อแกะและเครื่องปรุงที่เรียบง่าย