ผัดกะเพราไก่ยิชchun เป็นเมนูที่ชาวยี่ชุนหลงใหล ด้วยรสชาติเข้มข้นและกลิ่นหอม 매콤한 향이 일품이다
ผัดกะเพราไก่ยิชchun เป็นหนึ่งในอาหารขึ้นชื่อของเมืองยี่ชุน มณฑลเจียงซี ประเทศจีน เมนูนี้ดึงดูดนักท่องเที่ยวและชาว địa phươngด้วยรสชาติที่เข้มข้นและกลิ่นหอมของใบกระเพราที่ผัดจนสุกกำลังดี
ต้นกำเนิดและความนิยม
ไม่มีหลักฐานแน่ชัดว่าผัดกะเพราไก่ยิชchun มีที่มาจากที่ใด แต่เชื่อกันว่าได้รับอิทธิพลจากอาหารแถบภาคใต้ของจีน ซึ่งนิยมใช้เครื่องเทศและสมุนไพรอย่างมากในการปรุงอาหาร
ความนิยมของผัดกะเพราไก่ยิชchun ในเมืองยี่ชุนนั้นสูงมาก หาได้ตามร้านอาหารทั่วไป ร้านข้างทาง และแผงลอยที่ขายอาหารตามสั่ง
ส่วนประกอบหลักของผัดกะเพราไก่ยิชchun คือ:
- เนื้อไก่: มักใช้เนื้อไก่สับ หรือเนื้อไก่ส่วนอกที่ถูกหั่นเป็นชิ้น
- ใบกระเพรา: เป็นสมุนไพรสำคัญที่ให้ทั้งรสชาติและกลิ่นหอม
- กระเทียมและพริก: ช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อนและ 향미
- ซอสถั่วเหลือง: ช่วยปรุงรสให้กลมกล่อม
- น้ำมันพืช: ใช้ในการผัด
การปรุงอาหาร
- เตรียมเนื้อไก่: ล้างเนื้อไก่ให้สะอาด ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วหมักด้วยเกลือ, พริกไทย และน้ำมันหอย
- ผัดกระเทียมและพริก: ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชลงไป จากนั้นนำกระเทียมสับและพริกสับลงไปผัดจนเหลืองและมีกลิ่นหอม
- ใส่เนื้อไก่: ใส่เนื้อไก่ที่หมักไว้ลงไปในกระทะ ผัดให้สุกทั่ว
- เติมใบกระเพรา: ใส่ใบกระเพราลงไปผัด อย่าผัดนานเกินไป เพราะใบกระเพราจะเหี่ยว
- ปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลือง: ปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลืองตามชอบ
เคล็ดลับการทำผัดกะเพราไก่ยิชchun
- เพื่อให้เนื้อไก่ไม่เหนียว ควรหมักเนื้อไก่ด้วยน้ำมันหอยอย่างน้อย 30 นาทีก่อนนำไปผัด
- ใช้กระทะที่ความร้อนสูงเพื่อให้เนื้อไก่สุกเร็วและมีสีสวย
- อย่าผัดใบกระเพราจนเหี่ยวเพราะจะทำให้เสียรสชาติ
วัตถุดิบ | ปริมาณ |
---|---|
เนื้อไก่ | 200 กรัม |
ใบกระเพรา | 1/2 ถ้วย |
กระเทียมสับ | 2 ช้อนชา |
พริกสับ | 1 ช้อนชา (ปรับตามความเผ็ดที่ต้องการ) |
ซอสถั่วเหลือง | 1 ช้อนโต๊ะ |
น้ำมันพืช | 2 ช้อนโต๊ะ |
เกลือ | ตามชอบ |
พริกไทย | ตามชอบ |
การเสิร์ฟ
ผัดกะเพราไก่ยิชchun มักจะเสิร์ฟพร้อมกับข้าวสวยร้อน ๆ หรือเป็นเมนูหนึ่งในอาหารจานเด็ดชุดรวม อย่างไรก็ตาม การกินผัดกะเพราไก่ยิชchun คู่กับข้าวยำก็อร่อยไม่แพ้กัน
ผัดกะเพราไก่ยิชchun เป็นเมนูที่ง่ายและรวดเร็วในการทำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารรสจัดจ้าน และเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้ออาหารใดก็ตาม